怪我。

怪我。

本日の日経のスポーツ欄にもありましたが
プロ野球選手でさえ、怪我に悩まされるのだという。

怪我さえしなければ皆１軍に上がれます。
という元中日の山本（昌）さんのコメントがあった。
新人が張り切りすぎて、オーバーワークになり、疲労がたまり
怪我をする。焦りからか、治りきらないのに負荷をかけて
またぶりかえす。

運動不足からくるぼくの場合も同じようだ。
焦りからか、初めての合宿で張り切って若者についていった。
二日目の午前中で右膝脇が痛くなり、現在まで負荷をかけられていない。
結果的に歩みが遅くなった。

焦ります。

ただでさえ、スタートラインが手前なのに、これでは。
そういう不安が瞬間瞬間頭をよぎります。

今必要なことは、で、今何ができるか？と考えること。

そう自分に言い聞かせています。