音楽さまさま。

雪上でのジョギングはなかなか辛い。
靴ではなく、長靴で走るので、どかどか走る。
雪が少し深いところだと、足を上げるのにも
雪が重さになり、負荷がかかる。
当然、息が上がる。

毎朝、２０分程度ジョギングをしている。
正月から始めているので大体１ヶ月。
選考会のときももちろん走った。
旅先でも走っている。
しかしいまだに音楽に助けられている。