10分と2分

イチローの高校時代の自慢は
三年間毎日休まずの10分の
素振りと聞く。

先日のヨガ教室で習った
毎日3回の1分間片足立ち。
今のところ続けている。

10分の時間がない人はいない。
だったら2分ならなおさら。
イチローにはなれないが
なりにも成長できる。

あ、1日3回だから6分か。

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