ヨガ効果
昨日のすいっちヨガ教室の
おかげで、身体がバキバキ。
普段使わない筋肉を意識したからかな。
ありがたい。
また来週が楽しみ。来週の土曜日はヨガ教室ANDズンバ。
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おかげで、身体がバキバキ。
普段使わない筋肉を意識したからかな。
ありがたい。
また来週が楽しみ。来週の土曜日はヨガ教室ANDズンバ。
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フリスビーと言われる遊び道具であるフライングディスク。 フライングディスクで人生が変わった男、とかのブログです。 フライングディスク競技のアルティメットとディスクゴルフを中心に活動しています。 最近では指導に興味が移りつつありますが、2018年の世界大会へは参加します!
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